Всем зарядку делать надо,

Много пользы от нее,

А здоровье – вот награда

За усердие твое!          

О пользе зарядки знают все от мала до велика, но лишь немногие выполняют ее регулярно. И совершенно напрасно, ведь утренняя зарядка заряжает энергией на целый день, развивает мышцы и формирует красивое тело, способствует оздоровлению организма, укрепляет иммунитет, дарит хорошее настроение. Утренняя гимнастика – обязательная часть ежедневного режима ребенка в семье, детском саду. Именно с зарядки начинается утро наших дошколят в нашем дошкольном учреждении. Систематическое проведение ее под руководством наших руководителей  физического воспитания  и воспитателя группы постепенно воспитывает у детей привычку к физическим упражнениям, связанную с приятными  положительными эмоциями. Регулярное выполнение зарядки способствует самодисциплине и организованности воспитанников, что также благоприятно сказывается на развитии волевых качеств детей. Чтобы повысить интерес ребят к утренней гимнастике и разнообразить двигательную активность, педагоги изменяют ее форму и место проведения. Это может быть: традиционная гимнастика, гимнастика игрового характера, гимнастика с использованием полосы препятствий, ритмическая гимнастика. 

Заканчивается утренняя гимнастика девизом: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!».

Если вы еще не начинаете свое утро с зарядки, присоединяйтесь к педагогам и воспитанникам детского сада!